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养生花草茶:桑葚
发布时间:2017-07-21 17:48:31

桑葚,又作桑椹,桑树的成熟果实,为桑科植物桑的果穗。桑果古来就是百姓常采用的一种利尿,保健,消暑的鲜果,在本草纲目中有记载其特殊功效。

取20-30个桑葚果,开水冲泡饮用,加枸杞子、桂圆肉口感更佳,